小米粥最忌三种蔬菜

小米粥最忌三种蔬菜，分别是：青椒、辣椒和洋葱。这三种蔬菜口感较辣，容易引起胃痛和消化不良。对于胃肠功能较弱的人来说，最好避免在小米粥中加入这些蔬菜。